Perché a volte facciamo così fatica

Spesso facciamo fatica a portare avanti ciò che per noi è importante. Senza rendercene conto ci sentiamo più stanchi, faticati, demotivati. In molti casi facciamo fatica a risalire alle cause che ci hanno portato a questo stato di affaticamento. Questo è dato dal fatto che vi sono in genere più fattori che concorrono nell'influenzare i nostri sistemi. Noi esseri umani siamo esseri complessi, caratterizzati da diversi sistemi che funzionano in un equilibrio dinamico fra di loro. Ciò che accade nella nostra vita, per piccolo che sia, influenza questo equilibrio. Quando vi sono diversi eventi che insieme vanno a contrastare il nostro abituale stato interno, possiamo trovarci in difficoltà. È proprio la frammentarietà di tali eventi che ci porta a sentirci persi e disorientati. Riuscire a sviluppare la consapevolezza di noi stessi e di ciò che effettivamente sta cadendo nella nostra vita ci può aiutare sempre più a comprendere perché a volte facciamo così fatica e a evitare di ritrovarci sempre nello stesso punto.