Capítol 13: El peix: per quins motius l'hem d'incloure a la nostra dieta?

Estem en un dels països on es menja molt peix, però tot i això, els experts diuen que caldria incloure'n més a la dieta. Què ens aporta el peix? Alimenta igual que la carn? Té la mateixa dosi de proteïnes? Per què és tan bo el peix blau? Què passa si no en mengem mai? l peix de llauna? Totes aquestes qüestions es tracten en aquest nou podcast, que segurament resoldrà molts dels teus dubtes sobre un aliment bàsic: el peix