𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐬𝐢 𝐒𝐚𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐨-𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨-𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐚: 𝐋𝐞𝐠𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐍𝐞𝐛𝐚𝐧𝐮𝐢𝐭𝐞 | Kinetoterapeut 𝐎𝐀𝐍𝐀 𝐇𝐎𝐋𝐎𝐁𝐈𝐂𝐀 (RestartiX Podcast Sez.3, ep. 28)

Ce legătură există între postură şi starea psihică a individulului, în ce fel poate kinetoterapia să influenţeze emoţiile şi de ce greşesc părinţii atunci când vor să fie "perfecţionişti" faţă de copiii lor - sunt doar câteva dintre întrebările la care Oana Holobîcă, specialista și Ambasadoarea RestartiX a răspuns în noul episod al podcastului marca #RestartiX. În acelaşi timp, a vorbit despre postura corectă, citându-l pe unul dintre câştigătorii premiului Nobel, din anul 1932, Charles Scott Sherrington, care spunea că "postura corectă este atunci când nu te doare şi nu întâmpini dificultăţi în a-ţi duce sarcinile la capăt" (https://www.nobelprize.org/prizes/medicine/1932/summary/). SHOW NOTES: 01:55 - Ce înseamnă postură corectă ? 05:02 - Ce legătură există între postură şi starea noastră psihică 07:03 - "Cocoaşa" se formează de la emoţii sau de la viaţa socială ? 09:23 - Problemele de zi cu zi te fac să te ignori pe tine ? 12:00 - Ce reprezintă fizioterapia ? 13:41 - Kinetoterapia poate influenţa emoţiile ? 15:21 - Despre postura sportivilor amatori 16:23 - Rolul părinţilor în educaţia psiho-socială a copiilor 19:12 - Greşeala de a fi "perfecţionist" ca părinte 21:07 - Cea mai pregnantă deformare posturală 23:14 - Câţi pacienţi vin la controale preventive la kinetoterapie ? 25:09 - Combaterea cifozei 26:49 - Scopurile oamenilor în materie de postură 29:04 - Stresul şi legătura cu sănătatea fizică şi psihică 30:13 - Efectele negative ale lipsei de somn asupra organismului 34:02 - Cum arată o postură normală 36:33 - Mesaj despre mişcare şi sport Oana Holobîcă este absolventă a Universității Babes-Bolyai Cluj Napoca Facultatea de Educație Fizică și Sport, licențiată în kinetoterapie și motricitate specială, masterand în kinetoterapia afecțiunilor aparatului locomotor. De asemenea, are experiență clinică de peste 10 ani în recuperarea afecțiunilor coloanei vertebrale. În 2008, Oana a plecat într-un schimb de experiență în Italia, la Brescia, unde a şi profesat aproximativ 3 ani la Ambulatoriu FisioMed Brescia, şi s-a specializat alături de Laura Copaciu și dr. Dario Perriccioli în reeducare posturală, pilates reformer, specializări aprofundate prin lucrarea de dizertație. Alte specializări acumulate de către experta #RestartiX sunt hidrokinetoterapia şi terapia TECAR. Pacienții pe care a avut onoarea să-i servească au fost oameni cu un nume sonor în lumea fotbalului: Emeric Ienei și Nicolae Badea, iar și lista poate continua de la cei mai de succes avocați, oameni de afaceri renumiți, oameni politici, miniștrii, până la oamenii obișnuiți. Toți aveau câte o poveste unică și un lucru în comun - "durerea”... #podcastrestartix #alexandruilie #oanaholobica ********************** RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online. Site: https://restartix.ro/ https://alexandruilie.ro/ ⌨️ Blog: https://shop.restartix.ro/blog-restartix/ 📘 Facebook: https://www.facebook.com/restartixcenter 📷Instagram: https://www.instagram.com/restartix/ 📺YouTube: https://www.youtube.com/user/RestartiXOfficial RestartiX Center 🆘 [email protected] 0755 617 273 | 0767 616 630 București - România Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii. © & ℗ 2023 RestartiX Center