quand ton cerveau te joue des tours

Le fameux syndrome de l'imposteur mesdames et messieurs, here it is!! Non sérieusement, il nous énerve pas un peu notre cerveau à toujours chercher des stratagèmes, des mécanismes (pas sains) d'adaptation aux situations ou tout simplement à nous mettre dans le déni?? Aujourd'hui, on parle du fait de douter de soi-même et de ses capacités, restez jusqu'à la fin y'a des petits tips ;))retrouvez moi sur insta :⭐️ perso : https://instagram.com/tessbruel?igshid=YmMyMTA2M2Y=🎙 podcast : https://instagram.com/safe_place_podcast_?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.