Sensitivitet og arbeidsliv del 1. Sesong 3 Episode 2.

I denne episoden prater vi om et stort tema, nemlig høysensitivitet og arbeidsliv. Et tema vi begge brenner for. Vi har derfor valgt å dele opp i to episoder, i den første delen deler vi litt fra egne opplevelser, vi snakker om hvor viktig kommunikasjon er og kommer med noen litteraturtips. Høysensitive menneskers spisskompetanse er omsorg, empati og rettferdighet. Dagens arbeidsliv med tidspress og effektivitet kan bidra til at man som høysensitiv ikke klarer å ta hensyn til sitt karaktertrekk, slik ender man opp med å strekke strikken sin for langt for å "bevise" at man mestrer. På sikt fører dette ofte til en konstant overstimulering som gjør at ressursene ikke kommer frem, og man står i fare for å bli utbrent. Så, hvordan finne en balanse? Være den man er og stole på at man er god nok? God lytt! Litteraturtips: Runar Heggen "Kunsten å være ekte" Ilse Sand og Trond Haukedal --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eileen-kase6/message

Om Podcasten

Dette er en podcast om sensitivitet. Eileen heter skaperen, som selv er høysensitiv og har et brennende ønske om å bygge opp kunnskapen rundt dette personlighetstrekket og bryte ned tabuer som lever. Hva er høysensitivitet? Hvordan finne sin styrker i det? Hvordan møte omverdenen på best mulig måte? I sesong nr 2 kan du høre på intervjuer med høysensitive og hvordan sensitiviteten påvirker dem. I sesong 3 er vi to engasjerte fagpersoner som reflekterer rundt aktuelle temaer rundt høysensitivitet. God lytt! Hilsen Ellen Sirkka Nora og Eileen Kase