#47 Mindfulness gir deg mer seksuell tilfredstillelse

Bruker du mindfulness i din nytelse? Hva er mindfulness? Hva sier forskning om mindfulness og seksualitet? Hvilke helsefordeler har mindfulness? Hva konkret kan skje hvis jeg benytter mindfulness i nytelsen for meg selv? Med partner? Annie gir deg kunnskaper om dagens tema. Hun er også sertifisert som mindfulness og mentaltrener. Lag deg mer tilstedeværende hverdag med egen seksualitet #mindfulness #mentaltrening #mentaltraining #seksuellhelse #seksualitet #snakkomdetviktige #helhetlighelse #begjær #nytelse