S2 #06 - Le Mindset à avoir pour progresser et durer dans sa pratique

Cet épisode fait écho au podcast "La Prépa" où nous avons abordé des sujets techniques sur la façon de bien préparer un objectif et d'optimiser au mieux l'avant-compétition. Mais qu'en est-il du mindset dans tout ça ? Comment notre mental impacte-t-il notre manière de progresser et surtout de durer ? C'est de cela que nous allons parler dans ce podcast car ce facteur représente une part beaucoup plus importante dans notre parcours, que ce soit sportif ou personnel, que ce que l'on ne croit. Nous avons la conviction que l'état d'esprit dans lequel nous sommes détermine les ressources que nous sommes en capacité de mobiliser pour atteindre nos objectifs. C'est pourquoi il nous semblait essentiel d'aborder ce sujet. On espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute.