Meditation/Hypnose zum Abnehmen im Schlaf
SoulExpedition - A podcast by Sonja Müller - Saturdays
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Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Du möchtest endlich abnehmen? Vom Verstand her weißt Du alles aber Dein Bauch macht Dir jedes Mal ein Strich durch die Rechnung? Du hast immer wieder Heißhunger und kannst ihn nicht unterdrücken? Dann ist diese geführte Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich! Ich helfe Dir dabei ein gesundes Essverhalten zu etablieren ohne Heißhungerattacken. Hier ist es wichtig, dass das keine Diät ist sondern eine Umstellung auf ein gesundes, intuitives Essverhalten. So dass Du wieder Deinen echten körperlichen Hunger sowie Dein Sättigungsgefühl erkennen kannst. Zusätzlich sorge ich dafür, dass jeglicher Essendrang ab sofort Geschichte ist. Viel Spaß und Entspannung beim Anhören!