027 - Gründe fürs Intuitive essen: Achtsam zu mehr Körpergefühl | #18 Achtsamkeits-Januar

Ständig suchen wir im Außen nach Antworten: Was muss ich essen, sagen, machen oder wie denken, um endlich gesund/erfolgreich/glücklich zu sein... Dabei vergessen wir so oft, dass wir einfach nur nach Innen schauen müssen :) Das Intuitive Essen hat auf meinem Heilungsprozess eine riesige Rolle gespielt, deshalb heute ein paar meiner Gedanken dazu :)In Episode 005 habe ich schon einmal über das Intuitive Essen gesprochen, also hör da gerne rein, wenn du Tipps zum Intuitiven Essen erhalten möcht...