038 - Wie Tagebuchschreiben Dein Leben vereinfachen kann | #29 Achtsamkeits-Januar

Tagebuchschreiben ist etw was mir bisher schon wirklich so oft geholfen hat & trotzdem habe ich selber noch keine richtige Routine darin entwickeln können... Deshalb heute mal ein paar Vorteile oder Gründe wieso du mit dem regelmäßigen Schreiben anfangen solltest :)Es erwartet dich diesen Januar 2021, jeden Tag eine neue Episode auf dem Podcast hier: Infos, Tipps, Erfahrungen zum Thema Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung & Balance im Alltag. Wie Du Dich selber heilen & lieben ...