#30: Ráðgjöf og heilráð tengd líkamsrækt / Spurt og svarað.

Skiptir stærð máli? Hvað eru fæðubótarefni? Er upphitun mikilvæg? Hækkar test framleiðsla hjá manni ef að maður hættir að fróa sér? Hversu oft á viku ætti maður að fara í ræktina? Strákarnir svara þessum og mörgum öðrum sambærilegum spurningum í lengsta þættinum þeirra hingað til.