21: Tips para Superar a tu Ex (Parte I)

Definitivamente una de las preguntas que más me hacen es, “¿cómo puedo superar a mi ex?”. Por los últimos 7 años he trabajado muy de fondo el proceso de duelo que atravesamos después de una ruptura amorosa. He podido experimentarlo en mi propia experiencia y acompañando a mis pacientes en su proceso.   En el episodio de hoy les platico algunos tips básicos que apliqué yo en mi último breakup (durante la pandemia) y son los tips que trabajo con mis pacientes. Estos tips están basados en lo que yo he vivido, lo que me ha servido, lo que he investigado y lo que invito a mis pacientes a trabajar en su proceso de sanción. Recuerda que si te interesan estos temas me puedes encontrar en instagram como @eva_latapi