[7:10] Glad i låget 24/7

Episode 30 - Smilet Smil og hele verden smiler igen. Det stod der på nogle røde klistermærke-hjerter hjemme hos min mor, da jeg var barn. Det er så sandt. Jeg gør mit bedste for at smile, når: Jeg løber og er helt gas blå i hovedet. Jeg sidder i busser og andre står og venter. Så smiler jeg til dem. Når jeg sidder i kø på motorvejen, så smiler jeg til mig selv og derefter til de andre bilister. Det hjælper. Først smiler jeg til mig selv med et ægte smil, og derefter har jeg overskud til at smile til DIG og hele verden. Jeg får altid noget tilbage, når jeg smiler til andre, og det føles rart. Min opfordring til dig: Gå ud i verden og smil. Episode noter finder du her >>> www.raffcoaching.dk/ep30/ Online kurset - Bliv bedre til at sætte dig selv først >>> www.raffcoaching.dk/først/

Om Podcasten

Hvad er det du går og drømmer om, hvad er det du gerne vil have mere af? Hvad nu hvis du kunne ændre på små nemme ting som breder sig som ringe i vandet og de vil så påvirke dit liv i den retning du drømmer om. Det er ”TankeFitness” her arbejder du på de ting som giver dig mening i den hastighed du kan. Din vært og coach Alicia Raff fra RaffCoaching