Den største kritiker af dig det er DIG

Velkommen til min jubilæumsfest – det er i dag den 20 episode Få mere ved episodenoterne her >>> https://www.raffcoaching.dk/ep20/ Jeg kunne havde valgt at lytte til min indre kritiker som består af 2 stemmer. De sagde til mig at 20 episode da ikke er nogen bedrift. Men det er det   Jeg har været igennem de vildeste overvejelser for at nå til denne episode f.eks.: ½ år før jeg overhoved ture begynde Teknik udfordring Mikrofon skræk Er det overhovedet spændende det jeg siger Er der nogen som vil lytte Frygten for at fejle At blive udskældt At jeg sagde noget forkert   MEN jeg gjorde det – det er blevet til 20 udviklende episoder   Og ved du hvad: Nu har jeg næsten styr på teknikken Jeg elsker min mikrofonen Jeg kan se i statistikkerne der er blevet lyttet med mere end 1500 gange Det er spændende det jeg siger Jeg kan stadigvæk mærke frygten for at fejle, men det gør ikke noget og det gør mig opmærksom på at lever en fed episode til dig Jeg er aldrig blevet udskældt og når det sker er jeg klar. Min selvtillid er helt på plads. Oversigt over episode 20: 3 vinkler på din indre kritiker Hammeren Hvordan tager du imod dig selv? Dementer 1 stk. myte Løsningen, begynder ved en afklarings-samtale her >> Øvelse med bevidst nærvær og kærlighed til dig

Om Podcasten

Hvad er det du går og drømmer om, hvad er det du gerne vil have mere af? Hvad nu hvis du kunne ændre på små nemme ting som breder sig som ringe i vandet og de vil så påvirke dit liv i den retning du drømmer om. Det er ”TankeFitness” her arbejder du på de ting som giver dig mening i den hastighed du kan. Din vært og coach Alicia Raff fra RaffCoaching