10 KM Testløp og debatt om styrketrening
Team Macody Podcast - A podcast by mathiasmacody
Teamet har løpt 10 km testløp, og vi debriefer i etterkant. I tillegg snakker vi om styrketrening for løpere og syklister. Har det effekt?
Team Macody Podcast - A podcast by mathiasmacody
Teamet har løpt 10 km testløp, og vi debriefer i etterkant. I tillegg snakker vi om styrketrening for løpere og syklister. Har det effekt?