Den tredje responsen - FREEZE! Dine indre alarmklokker ringer😱

TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut - A podcast by Marianne Holen & Serilinn Erlandsen - Tuesdays

Categories:

Så, idag - det handler fortsatt om stressrespons - ditt indre alarmsystem 😳 Når du går i "frys"-modus😬Dette er biologisk - og smart å kunne fryse til når rovdyr jaktet deg - men idag, er det nødvendig å ha denne responsen innebygd?Vi snakker om ulike situasjoner hvor det opptrer - om det er normalt eller ei - om hvordan komme seg ut av "freeze" - så følg med i dagens prat om alarmsystemet vårt❤️Takk for din tid💝 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.