Anksiyeteyle Nasıl Başa Çıkarım?

Belki çoktan aşinasın bu konuya üstüne ne söyleyebiliriz? Anksiyetinin doğası nedir? Bu kaygı durumunu, bozukluğunu nerelerden öğreniriz? Bu durumla nasıl başa çıkabiliriz? Bu bölümde Terapist Koltuğu'nun konusu anksiyete. Benzer durumları deneyimliyor musun? Görüşlerini benimle paylaşır mısın? Travma Bilgili Sağlıklı Sınırlar Eğitimi’ne katılmak için bu bağlantıyı ziyaret edebilirsin. Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz. Terappin’de sana özel %20 indirim! İndirim Kodu: MERVE20 İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz. Terapist Koltuğu Instagram Merve Başibüyük Instagram Merve Başibüyük TikTok ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir. 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.