EP#126 - Pedro Tejada: Baños de agua helada y el metodo de Wim Hof

Tertulia Dura Podcast - A podcast by Hamid Yaryura - Mondays

En este episodio junto a Pedro Tejada conversamos sobre las inmersiones en agua helada AKA “Ice Baths”, sus beneficios y los resultados de mi experiencia y mini-experimento de 10 días.