EP#26: Aburrido y desabrido no es sinónimo de saludable

¿Te ha pasado que estas comiendo algo tan sabroso que te cuesta creer que es saludable y te ayudara a perder grasa corporal? No estas solo. Es un pensamiento bastante comun. Y es que se ha perpetuado la idea de que comer saludable va de la mano con comer desabrido y bajo en sal, o adherirte a un plan monotono que pesa mas que un matrimonio a la fuerza. Escucha el episodio completo para conocer un angulo mas efectivo.