#65 - Jak omezit čas u obrazovky

Telefony, počítače, televize, tablety. Žijeme v době technologií, ve které se obrazovkám nevyhneme. Nemají ale až moc naší pozornosti a našeho času? Jak omezit svůj screen time a dokázat si vzít část svého času zpátky si poslechněte v téhle epizodě. 

Připoj se k *TAJNÉ* Facebook skupině tady - The Girlcast Gang Facebook

Facebook stránka podcastu - The Girlcast podcast tady -https://www.facebook.com/TheGirlcastPodcast

Dokument The Social Dilema - https://www.imdb.com/title/tt11464826/

Aplikace na blokování webovek:

Freedom - https://freedom.to

Cold Turkey na blokování webovek - https://getcoldturkey.com

Google Chrome rozšíření Stay Focusd - tady

Google Chrome rozšíření Block site - tady

Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který určitě nezapomeňte sledovat, aby vám nic neuniklo. Dejte vědět, co si o epizodě myslíte, na blogu nebo Instagramu. Instagram @suzifromtheblog, @thegirlcastpodcast

www.suzifromtheblog.com