097: Rutiner Del: 1

The Life Coach - A podcast by Jacob Hellberg

097: Rutiner Del: 1 "Våra dagar är vårt liv i miniatyr". Större delen av allt det du gjorde, kände och tänkte igår, kommer du göra, känna och tänka idag. Varje minut, timma och dag i vårt liv är uppbyggt av rutiner. Så för att förändra vårt liv, så måste vi förändra våra rutiner. I första avsnittet ska vi prata mer om rutiner generellt, vad dom är, varför vi har dom och hur vi påverkas av dom. Välkomna!