108: Hur du slutar älta gamla misstag

108: Hur du slutar älta gamla misstag Har du svårt att släppa taget om sånt som har hänt i ditt förflutna? Har du tendens att mentalt älta saker in absurdum? Då ska du lyssna idag! För idag går vi igenom dom 3 stegen din hjärna behöver gå igenom för att kunna släppa taget om saker och ting!