3+3 întrebări dacă ești people pleaser

Trebuie să îți mărturisesc că mult timp am fost people pleaser, adică am făcut lucruri special pentru a fi recunoscută și apreciată. Deseori am căzut în capcana dorinței de a ajuta, ca mai apoi să mă supăr că ceilalți nu apreciază sfaturile mele sau ceea ce fac eu pentru ei. Mai târziu, am aflat că această frustrare venea din simplul fapt că atunci când făceam un lucru bun sau ajutam pe cineva, această pornire nu venea dintr-o zonă de abundență, ci dintr-o dorință de validare, de a auzi: „wow câte poate să facă, câte știe.”