Episode 109 - 自信がなくても大丈夫

「もっと自信をつけたい...」 多くのクライアントやオンライン受講生が私にこう言います。 今よりもっと自信をつけたいのか、それとも周りの他人にもっと自信を持つように言われたのか、この「自信をつけたい」というフレーズは本当によく耳にします。 一般的に、自信を示すことで第一印象が良くなり、信頼度が増し、困難な状況にも立ち向かえるなんて言われますよね。しかも、「自信がある人は魅力的」なんて言われるんですから、自信をつけたいと思うのはとても自然なことかもしれません。 でも、私はこう思います。 自信なんて必要ない。 Sasuga! Podcast Episode 109では、次のことについてお話しします： 自信をつけることにフォーカスしていると、かえって期待外れの結果をもたらす？その代わりにフォーカスすべきこととは？ スキルを身につける時に踏むべき4つのステージとそれがどのように役立つか 2019年にマレーシアで開催された糸洲流空手選手権で私に起きたこと Enjoy!