Episode 77 - 時間ではなく、エネルギーを管理する

今週のthe Sasuga! Podcastでは、インハウスの通訳を務め、もうすぐママになる犬飼由美さんとの対談をお送りします。最近ちょっと元気がない...という方は特に何度も聴きたくなるエピソードです。由美さんの言葉に励まされること間違い無しですよ！ 由美さんとお話ししたのは：1. 自分と他人を比較する時のネガティブな感情を、「自分の強みを認識してあげる」というポジティ