Capítol 2: Vull desconnectar

Desconnectar. És la paraula de moda. Els avis i les àvies en deien "treure el cap a passejar” i ara s’ha convertit gairebé en una necessitat imposada pel ritme de vida i per la situació que ens toca viure. Però no és senzill. Perquè podem desconnectar malament o fer-ho i no carregar prou les piles. Quina és la millor manera per desconnectar? Quins símptomes ens fan pensar que ja ens toca fer-ho? Quines situacions ens ajudaran encara més a aconseguir-ho? Desconnecta 15 minuts amb nosaltres i n’aprendr