Indre kritiker - med Sigrid Magelssen Skeide

Sigrid Magelssen Skeide er psykolog og forfatter, og har sammen med Aksel Inge Sinding gitt ut den kritikerroste boka «Selvkritisk». Hvor bevisste er vi egentlig vår indre dialog, og hvorfor er vi tidvis vår egen verste fiende? Når kan selvkritikk og skam være til hjelp, og når blir de til hinder og plage for oss selv? Sigrid åpner verktøykassa og deler flere gode tips fra boka, og både Sigrid og Marius deler egne erfaringer fra flere møter med sine indre kritikere. Mens Endre og Marius blant annet diskuterer. gardiner. Velkommen inn!