Medsnack 20. Prestationsångest med psykologen Malin & psykiatrisjuksköterskan Annika

I veckans gästavsnitt har vi bjudit in två gäster från studenthälsan, psykologen Malin Jonsson & psykiatrisjuksköterskan Annika Enmark. Tillsammans har vi en djupgående & intressant diskussion om stress & ångest samt hur man bäst behåller god hälsa under sin studietid. Hur är man ”good enough”? Hur ser man sitt värde i sin person och inte sin prestation? och varför känns det som tabu att prata om att man har ångest? Ett mycket intressant avsnitt med mycket fina tips & råd!