Episode 27 - Frédéric Saldmann - Prendre soin de soi

Le docteur Frédéric Saldmann est un cardiologue et nutritionniste de renom. Aujourd’hui, il est connu pour être le médecin des célébrités, avec des livres à succès dont le bestseller : Le meilleur médicament, c’est vous ! Mais dans cet épisode, c’est son histoire et ses convictions qu’est allée chercher Anaïs Raoux. Diagnostiqué handicapé mental dès son adolescence, il raconte comment sa mère et sa famille ont eu un rôle indispensable. C’est ainsi qu’il est devenu un médecin à succès certes, mais aussi un chercheur sans frontières et sans tabous. Sa volonté est de redonner aux gens le pouvoir d’entreprendre leur propre santé. Et cela passe par des choses contre-intuitives, mais vraies, qu’il partage avec simplicité dans cet épisode. Il parle aussi de l’énorme souffrance des gens qui ne sont plus regardés, ni écoutés. C’est le paradoxe d’un monde moderne où nous sommes plus connectés que jamais. La position du médecin est donc une des rares où l’on peut encore avoir de vraies conversations, sans masques. Le Docteur Saldmann rappelle alors qu’avant les médicaments, une bonne santé commence par trouver du sens à sa vie et écouter attentivement ce qui se passe en soi. Bonne écoute !