167 Episodes

  1. #110. Hur tar jag mig ur bitterhet?

    Published: 2/18/2025

  2. #109. Våra anknytningsstilar krockar

    Published: 2/11/2025

  3. #108. Hjälp, jag kan inte be om hjälp

    Published: 2/4/2025

  4. #107. Vad innebär empati?

    Published: 1/28/2025

  5. #106. Hur hanterar jag besvikelser?

    Published: 1/21/2025

  6. #105. 5 vanliga utmaningar bland högpresterare

    Published: 1/14/2025

  7. #104. Vikten av bra relationer

    Published: 1/7/2025

  8. #103. Avskalats viktigaste lärdomar från året

    Published: 12/31/2024

  9. #102. God jul önskar Avskalat

    Published: 12/24/2024

  10. #101. Konflikträdsla

    Published: 12/17/2024

  11. #100. Lyssnarfrågor: Anknytning, favoritavsnitt & gränssättning m.fl.

    Published: 12/10/2024

  12. #99. Tecken på emotionell mognad

    Published: 12/3/2024

  13. #98. Min partner är ambivalent

    Published: 11/26/2024

  14. #97. Kontrollbehov i relationer

    Published: 11/19/2024

  15. #96. Hur bygger vi tillit och förtroende?

    Published: 11/12/2024

  16. #95. Gröna flaggor i relationer

    Published: 11/5/2024

  17. #94. Röda flaggor i relationer

    Published: 10/29/2024

  18. #93. Jag drunknar i mina skuldkänslor

    Published: 10/22/2024

  19. #92. Min partner är undvikande

    Published: 10/15/2024

  20. #91. Att läka i en relation

    Published: 10/8/2024

3 / 9

Avskalat poddar om och utbildar i hur vi bygger starka relationer och samarbeten. I podden får du höra Ellinor Sätterqvist och Matilda Schmachtl diskutera personlig utveckling, relationer, känslohantering och företagskultur med forskning som grund. De delar även med sig av sina egna historier, reflektioner och erfarenheter. Det är ärligt och personligt med många skratt och mycket medkänsla. Varmt välkommen in i deras värld av Avskalade Samtal. Du hittar Avskalat på avskalat.com och på @avskalatpodcast på instagram, för förfrågningar och kontakt vänligen maila [email protected]

Visit the podcast's native language site