264 Episodes

  1. Episodio 120: Fissa dei limiti, sia massimi che minimi

    Published: 12/14/2022
  2. Episodio 119: Il tuo piano 56-56-56

    Published: 12/13/2022
  3. Episodio 118: Pensa per lista, non per routine

    Published: 12/12/2022
  4. Episodio 117: Come splittare le serate (e accontentare tutti)

    Published: 12/9/2022
  5. Episodio 116: "Prototipa" il tuo prossimo passo

    Published: 12/8/2022
  6. Episodio 115: Prendi note per la prossima volta

    Published: 12/7/2022
  7. Episodio 114: 4 modi per fare lo "switch"

    Published: 12/6/2022
  8. Episodio 113: Perché fissare orari comuni

    Published: 12/5/2022
  9. Episodio 112: Tasche bucate o braccino corto?

    Published: 12/2/2022
  10. Episodio 111: Come fare tutto (puoi farcela!)

    Published: 12/1/2022
  11. Episodio 110: Festeggia i piccoli traguardi

    Published: 11/30/2022
  12. Episodio 109: Quando scegli, fatti aiutare dai limiti

    Published: 11/29/2022
  13. Episodio 108: Tieni traccia di quello che aspetti

    Published: 11/28/2022
  14. Episodio 107: Il solo consiglio che ti serve per per costruire un fondo emergenza

    Published: 11/25/2022
  15. Episodio 106: Basta "buttare l'occhio" alle e-mail

    Published: 11/24/2022
  16. Episodio 105: Il metodo più semplice per costruire un network da casa

    Published: 11/23/2022
  17. Episodio 104: 3 modi per non essere più un promemoria vivente (degli altri)

    Published: 11/22/2022
  18. Episodio 103: Sai calcolare la variabile costo/opportunità?

    Published: 11/21/2022
  19. Best of: Viaggiare leggero ti fa risparmiare tempo!

    Published: 11/18/2022
  20. Best of: 5 trucchetti per viaggiare a cuor leggero

    Published: 11/17/2022

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Capita anche a te di voler fare un milione di cose, di dover conciliare lavoro, famiglia, amici e, perché no, anche il tempo per te stesso/a, ma di non sapere come fare… a fare tutto? Ogni giorno, prima di colazione, Florencia Di Stefano-Abichain  -che di cose ne fa tante, ma tante davvero- condivide un trucchetto o una strategia per ottimizzare il tempo: certo, le ore a disposizione sono sempre 24, ma così la giornata non sembrerà più lunga, solo migliore. Before Breakfast Italia è la versione in italiano del podcast originale iHeart Media con Laura Vanderkam.

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