235 Episodes

  1. Kaddi, Toni & Cathi am Limit - unser Stresstest vor der großen Tour | Bikepacking

    Published: 6/29/2023

  2. Ausdauer & Zyklustraining - so wirst du fit für deine Radreise | Bikepacking

    Published: 6/22/2023

  3. Strecke, Übernachtung, Verpflegung - Routenplanungshacks von Profis | Bikepacking

    Published: 6/15/2023

  4. Trailer - Bergfreundinnen - Der Podcast für dein Leben mit den Bergen

    Published: 6/14/2023

  5. Karriere-Aus wegen Long Covid: Kletterin Laura Stöckler will nicht mehr | Besser werden | Interview

    Published: 5/4/2023

  6. 9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen

    Published: 4/27/2023

  7. Höher, schneller, weiter - Ist mehr Leistung immer besser? | Besser werden | Talk

    Published: 4/20/2023

  8. Besser werden ... wir erst nächste Woche | Sorry von den Bergfreundinnen

    Published: 4/20/2023

  9. Sturzangst, Zeitdruck, Grenzerfahrungen: Cathis Kletter-Selbstversuch | Besser werden | Story

    Published: 4/6/2023

  10. Dem Adler in die Augen schauen - Eli Egger übers Gleitschirmfliegen | Freiheit | Interview

    Published: 3/30/2023

  11. Damals wie heute - Bergfrauen und ihr Kampf um ... | Freiheit | Wissen

    Published: 3/23/2023

  12. In den Bergen wohnt die ... | Freiheit | Talk

    Published: 3/16/2023

  13. Flucht aus Afghanistan: Nazimas Traum vom Skifahren | Freiheit | Story

    Published: 3/9/2023

  14. Mein Körper, mein Verbündeter: Ultratrailläuferin Eva Sperger über Leistungsgrenzen | Körper | Interview

    Published: 3/2/2023

  15. So lernen wir uns und andere zu lieben - mit Melodie Michelberger | Körper | Wissen

    Published: 2/23/2023

  16. Ein Talk, drei Briefe und viele Tränen | Körper & Körperbilder | Talk

    Published: 2/16/2023

  17. Sandras inspirierender Weg zur Selbstliebe | Körper & Körperbilder | Story

    Published: 2/9/2023

  18. Damals, heute und auf der ganzen Welt - Bergfreundinnen united! | Live Podcast

    Published: 2/2/2023

  19. Bergfreundinnen United - live in Wolfratshausen | Einladung zum WILD! Abenteuer-Festival

    Published: 1/12/2023

  20. Griaß di Cathi mit C - unsere neue Bergfreundin I Freundschaft I Interview

    Published: 12/22/2022

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Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Lisa lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.

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