BESTZEIT

288 Episodes

1. #148 Durch Zuhören, Gefühl & Know-How Talente in die Spitze führen - zu Gast: Isabelle Baumann

   Published: 3/10/2023
2. #147 Polarisiertes Training & Berganläufe für neue Bestzeiten

   Published: 3/3/2023
3. #146 Golden Ticket zum Legendenrennen - zu Gast: Janosch Kowalczyk

   Published: 2/24/2023
4. #145 Rekorde in zwei Heimaten, über Laufen in USA und Deutschland - zu Gast: Amos Bartelsmeyer

   Published: 2/17/2023
5. #144 Karibu sana Kenia - Short Trip ins Land der Läufer

   Published: 2/10/2023
6. #143 Mit Spaß am Sport & neuer Trainerin zurück zu alter Stärke - zu Gast: Alina Reh

   Published: 2/3/2023
7. #142 Durch besseren Schlaf zu mehr Qualität im Leben & Laufen - zu Gast: Oliver Fiedler

   Published: 1/27/2023
8. #141 Stürze im Wettkampf und dem "Ghostrunner" auf der Spur

   Published: 1/20/2023
9. #140 Über die Berge auf zu neuen Höhen - zu Gast: Laura Hottenrott

   Published: 1/13/2023
10. #139 Schicksalsschlägen davon laufen - zu Gast: Marcus Behnecke

    Published: 1/6/2023
11. #138 Die Weisheit zum Jahresende: Laufen kann schön wahnsinnig sein!

    Published: 12/30/2022
12. #137 Weihnachtsspecial mit Lauf-Engel Sabrina Mockenhaupt

    Published: 12/23/2022
13. #136 Ist morgens laufen wirklich besser?

    Published: 12/16/2022
14. #135 Ein Mutter-Tochter-Team auf dem Weg nach oben - zu Gast: Jolanda Kallabis

    Published: 12/9/2022
15. #134 Vereinswechsel, Marathonrekorde & die Wade der Nation

    Published: 12/2/2022
16. #133 Vollzeit arbeiten & Leistungssport - zu Gast: Thea Heim

    Published: 11/25/2022
17. #132 Kurz, aber richtig gut: Trainieren mit wenig Zeit

    Published: 11/18/2022
18. #131 Die Grundsatzfrage: Laufband oder draußen? Zu Gast: Florian Neuschwander

    Published: 11/11/2022
19. #130 Lauflegenden, Shootingstars & Community Crush

    Published: 11/4/2022
20. #129 Kenia hat ein massives Dopingproblem - zu Gast: Hajo Seppelt

    Published: 10/28/2022