93 Episodes

  1. Projekt 10 - Lasse Thörnholm

    Published: 7/25/2024
  2. Carnivore - Olle Sjöland

    Published: 7/18/2024
  3. Airofit - Mike Bennet

    Published: 7/11/2024
  4. Ketondriven - Emmy Rosander

    Published: 7/4/2024
  5. Rörelse & lek med Oskar Örn

    Published: 6/27/2024
  6. Hur viktigt är det med sömn?

    Published: 6/20/2024
  7. Testosteron och manlig hälsa

    Published: 6/13/2024
  8. Ketogen kost - Anders Murman

    Published: 6/6/2024
  9. Robert Kronberg: SM-guldmedaljör

    Published: 5/30/2024
  10. Funktionella svampar med Henri Liiv

    Published: 5/23/2024
  11. Wim Hof & kallbad med Patrik Nilsson

    Published: 5/16/2024
  12. Optimera din sömn med Anton Zielinski

    Published: 5/9/2024
  13. Biohackad: Dark Room Retreat

    Published: 5/2/2024

5 / 5

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site