Bork'n Talk

80 Episodes

1. Overspisning

   Published: 11/17/2022
2. Udfordringer for at skabe en ændring

   Published: 11/4/2022
3. Episode 16 - Livsstilsændring med børn

   Published: 10/19/2022
4. Episode 15 - at blive tilfreds og komme igang (UNEDITED)

   Published: 9/23/2022
5. At udskyde skaber stress og dét at overholde aftaler.

   Published: 7/12/2022
6. Episode 14 - Udskyde aftaler, gøre det ubehagelige og nødvendige.

   Published: 7/11/2022
7. Jacob Steentoft - en snak om 40 kg vægttab og krigsfotografi i bl.a. Ukraine

   Published: 6/8/2022
8. Klient snak med Borkfitness Niels som i en alder af 61 er kommet i sit livs form

   Published: 5/12/2022
9. Borkfitness Rikke og Jacob snakker om udfordringerne igennem i vægttab

   Published: 5/6/2022
10. Episode 10 - styrken i at forpligte sig.

    Published: 4/25/2022
11. En snak med Jens "The Beast" om mindset

    Published: 4/11/2022
12. En snak med coach og træner Anders Trust

    Published: 4/1/2022
13. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Published: 3/25/2022
14. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Published: 3/25/2022
15. Fix dit udeblivende vægttab, herbalife og intuitiv spisning

    Published: 3/23/2022
16. En af de vigtigste ting jeg har lært som coach

    Published: 3/18/2022
17. Gæst coach Anders Trust og Jacob Bork tager en snak

    Published: 3/13/2022
18. Vægttab, influencers og at finde dit 'why'

    Published: 3/2/2022
19. Motivation.

    Published: 2/22/2022
20. 1. Introduktion

    Published: 2/19/2022