Budismo en Zapatillas
A podcast by Lucas Casanova
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242 Episodes
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201: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 11 - La muerte inesperada
Published: 4/16/2023 -
200: REPARA TUS PSICATRICES - Las formas del narcicismo
Published: 4/4/2023 -
199: BUDISMO SIMPLE - ¿Qué es meditar?
Published: 4/1/2023 -
198: REPARA TUS PSICATRICES - Los abusadores emocionales
Published: 3/20/2023 -
197: REACCIONES SANAS - El perdón desde el budismo
Published: 3/13/2023 -
196: REPARA TUS PSICATRICES - ¿Qué es el abuso psicológico?
Published: 3/6/2023 -
195: REACCIONES SANAS - La responsabilidad compartida
Published: 3/6/2023 -
194: REPARA TUS PSICATRICES - Compasión con tus heridas
Published: 2/26/2023 -
193: REPARA TUS PSICATRICES - Educación emocional para superar el abuso
Published: 2/17/2023 -
192: BANDERA ROJA - Aprender a amarse a si mismo
Published: 2/15/2023 -
191: BUDISMO SIMPLE - NO MAS GURUS - Espiritualidad real y libre
Published: 2/13/2023 -
190: BUDISMO SIMPLE - VIPASSANA - Una práctica breve para iniciarse
Published: 2/11/2023 -
189: BUDISMO SIMPLE - VIPASSANA - ¿Qué es esta técnica de meditación?
Published: 2/10/2023 -
188: BUDISMO SIMPLE - ANAPANASATI - Practiquemos juntos
Published: 1/17/2023 -
187: BUDISMO SIMPLE - ANAPANASATI - La técnica que te permite meditar en el mundo
Published: 1/17/2023 -
186: BUDISMO SIMPLE - SHAMATA - Practiquemos meditación juntos
Published: 1/8/2023 -
185: BUDISMO SIMPLE - SHAMATA - La técnica de meditación budista inicial por excelencia
Published: 1/8/2023 -
184: BUDISMO SIMPLE - KALAMA SUTRA - "No me creas nada, verifícalo"
Published: 1/3/2023 -
183: PSICATRICES - Episodio 27 - ¿Por qué algunos rituales sanan el trauma?
Published: 12/29/2022 -
182: PSICATRICES - Episodio 26 - Sanar el árbol familiar
Published: 12/26/2022
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)