Central de Bienestar Podcast

A podcast by Benefit Lab

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170 Episodes

  1. Ep. 11- Cinco estrategias para dejar de procrastinar

    Published: 9/9/2020
  2. Ep 10 ¿Tú también te has comparado alguna vez? ft. Mar del Cerro

    Published: 9/1/2020
  3. Ep. 09 - ¿Te inflaman los lácteos?

    Published: 8/26/2020
  4. Ep. 08 Cometí 3 errores al emprender ¡evítalos!

    Published: 8/19/2020
  5. Ep. 07 - Ocho formas de amar a tu cuerpo

    Published: 8/11/2020
  6. Ep. 06 ¿A qué se aferran tus pensamientos?

    Published: 8/5/2020
  7. Ep. 05 Bienestar para equipos pequeños

    Published: 7/29/2020
  8. Ep. 04 Deja de tener prisa

    Published: 7/22/2020
  9. Ep. 03- Balance entre vida personal y profesional

    Published: 7/15/2020
  10. EP.02 Lo que aprendí tras 100 días en casa

    Published: 7/7/2020

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Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.

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