Close the gap
A podcast by Christian Malmström - Fridays
Categories:
89 Episodes
-
#90 - Klas Wallström (intervju) - Om Järnmannen, Ironman Hawaii och att hitta "sin sport" sent i livet
Published: 2/15/2024 -
#89 - Emelie Eklöf (intervju) - Om mod, att göra det omöjliga möjligt och andraplatsen på Kullamannen 100 miles
Published: 2/8/2024 -
#88 Ann-Mari Darj (intervju) - Ironman Hawaii, VM-medalj i vintertriathlon och en bruten fot
Published: 2/2/2024 -
#87 Oscar Isaksson (intervju) - Om debuten på UTMB och att kapa 5 timmar på Kullamannen 100 miles
Published: 1/26/2024 -
#86 Close Your Gap
Published: 1/26/2024 -
#85 - Ultrarunning news ep 13
Published: 8/19/2022 -
#84 - Ultrarunning news - crossposting
Published: 7/8/2022 -
#83 - UTMB kommer till Sverige / Kullamannen by UTMB (intervju)
Published: 2/4/2022 -
#82 - Algoritmer för livet
Published: 12/24/2021 -
#81 - Jag är så laddad - tanke, känsla, handling
Published: 12/20/2021 -
#80 - Peak performance - bli bra på det du gör
Published: 12/10/2021 -
#79 - Optimera dina energinivåer
Published: 12/3/2021 -
#78 - Positiv psykologi - flow, willpower, grit och mindset
Published: 11/26/2021 -
#77 - Petter Restorp (intervju) - FKT på The Haute Route Chamonix-Zermatt och 3e-plats på Tour de Geants
Published: 11/3/2021 -
#76 Oscar Olsson (intervju) - Banrekord i ÖtillÖ och Supervasan x 2
Published: 10/18/2021 -
#75 Lars Drageryd (intervju) FKT på Roslagsleden
Published: 10/11/2021 -
#74 - Simon Gustavsson (intervju) om Sverigetrampet x 2, experimenterande, nutrition och mycket annat
Published: 10/6/2021 -
#73 - Jonas Buud (intervju) självsupportat FKT på Kungsleden
Published: 8/16/2021 -
#72 - Blekingeleden på ny rekordtid - Christian Malmström (intervju av Tobias Fabbeke)
Published: 7/31/2021 -
#71 - Andreas Talberg Pedersen (intervju) - 110 mil längs svenska kusten på 18 dagar
Published: 7/27/2021
En podd om mod, ledarskap, personlig utveckling och uthållighetsidrott. Poddens syfte är att hjälpa dig stänga gapet mellan den du är idag och den du vill vara som den bästa versionen av dig själv när du når dina mål och drömmar. Christian är certifierad coach, entreprenör, ultralöpare, triathlet, föreläsare, författare och pappa till tre söner.