2089 Episodes

  1. 789. IIFYM - if it fits your macros.

    Published: 7/14/2020
  2. 788. Respondiendo vuestras dudas.

    Published: 7/13/2020
  3. 787. El enemigo en tu cocina.

    Published: 7/10/2020
  4. 786. ¿Debo cumplir el método del plato a diario?

    Published: 7/9/2020
  5. 785. Ensalada de espinacas y cerezas.

    Published: 7/8/2020
  6. 784. Si un día me paso, ¿tengo que compensar?

    Published: 7/7/2020
  7. 783. Ensaladas veraniegas.

    Published: 7/6/2020
  8. 782. Autofagia y otras dudas.

    Published: 7/3/2020
  9. 781. Hazte vegano en 10 pasos.

    Published: 7/2/2020
  10. 780. Sopa fría de sandía y albahaca.

    Published: 7/1/2020
  11. 779. Retención de líquidos.

    Published: 6/30/2020
  12. 778. Obesidad infantill.

    Published: 6/29/2020
  13. 777. BLISS o BLW 2.0.

    Published: 6/26/2020
  14. 776. El demonio de las grasas.

    Published: 6/25/2020
  15. 775. Ensalada de pasta con anchoas y vegetales.

    Published: 6/24/2020
  16. 774. Vence tu entorno saboteador.

    Published: 6/23/2020
  17. 773. Refrescos y helados para el verano.

    Published: 6/22/2020
  18. 772. Más dudas y preguntas.

    Published: 6/19/2020
  19. 771. Alimentación y acné.

    Published: 6/18/2020
  20. 770. Ensalada de judías verdes con cítricos.

    Published: 6/17/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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