Cómo vivir con calma mental

250 Episodes

1. 7 pasos para trabajar tu orgullo

   Published: 6/14/2022
2. El motivo de querer sentirse especial

   Published: 6/8/2022
3. Volver a ti tras una pérdida emocional

   Published: 5/31/2022
4. Suelta tu control para liberar al otro

   Published: 5/17/2022
5. 4 pasos para pasar del conflicto con el otro a la paz con uno mismo

   Published: 5/11/2022
6. Tu dolor no es el problema

   Published: 5/3/2022
7. ¿Tienes la autoestima baja?

   Published: 4/26/2022
8. 2 estrategias clave para poner la mente a tu favor

   Published: 4/19/2022
9. Cómo reconocer al clan familiar

   Published: 4/5/2022
10. Will Smith, el bofetón y la inteligencia emocional

    Published: 3/29/2022
11. Una solución al autoboicot

    Published: 3/22/2022
12. Cómo educar a tu inconsciente

    Published: 3/8/2022
13. Cómo contribuir a la paz

    Published: 3/1/2022
14. Así te ayuda Mindfulness con fatiga la pandémica

    Published: 2/22/2022
15. Solo necesitas darte permiso

    Published: 2/15/2022
16. [ENTREVISTA] Personas Auténticas - Piedi de la Hoz “La aceptación tras el duelo por la pérdida de un ser querido”

    Published: 2/3/2022
17. Cómo resolver tus conflictos gracias a las voces interiores

    Published: 1/25/2022
18. No sé si quiero lo que se espera de mí

    Published: 1/18/2022
19. Cómo lidiar con el rechazo de los demás

    Published: 1/11/2022
20. Cómo superar la inseguridad y dejar de procrastinar

    Published: 12/21/2021