Cuida Tu Mente

171 Episodes

1. Ep. 151 - ¿Es posible mantener relaciones a distancia?

   Published: 5/28/2024
2. Ep. 150 - ¿Qué hay detrás de una materia reprobada?

   Published: 5/21/2024
3. Ep. 149 - ¿Cómo contribuye la expresión artística en nuestro bienestar?

   Published: 5/14/2024
4. Ep. 148 - ¿Cuál es la importancia de la relación madre e hijo/a?

   Published: 5/7/2024
5. Ep. 147 - ¿Escribir realmente contribuye a nuestro bienestar?

   Published: 4/30/2024
6. Ep. 146 - ¿Cómo vivir en el aquí y en el ahora?

   Published: 4/23/2024
7. Ep.145 - ¿Cómo afecta la ansiedad en mi desempeño académico?

   Published: 4/16/2024
8. Ep. 144 - ¿Qué se entiende por "Generación de cristal”?

   Published: 4/9/2024
9. Ep. 143 - ¿Cuál es el proceso de duelo?

   Published: 4/2/2024
10. Ep. 142 - ¿Cómo podemos prevenir las adicciones y fomentar estilos de vida saludables?

    Published: 3/26/2024
11. Ep. 141 - ¿Cómo establecer límites con mi familia?

    Published: 3/19/2024
12. Ep. 140 - ¿Cómo afecta el síndrome del impostor en la autoestima y el rendimiento de una persona?

    Published: 3/12/2024
13. Ep. 139 - ¿En la actividad física, cuándo elegir constancia o intensidad?

    Published: 3/5/2024
14. Ep 138 - ¿Cómo evolucionan las amistades a lo largo del tiempo?

    Published: 2/27/2024
15. Ep. 137 - ¿Cuál es tu camino hacia el bienestar?

    Published: 2/20/2024
16. Ep. 136 - ¿Por qué nos da miedo enamorarnos?

    Published: 2/13/2024
17. Ep. 135 - ¿Cómo mejorar la relación con mis padres?

    Published: 2/6/2024
18. Ep. 134 - ¿Cuál es mi relación más importante?

    Published: 1/30/2024
19. Ep. 133 - ¿Por qué es importante el autoconocimiento?

    Published: 1/23/2024
20. Ep. 132 - ¿Cómo escoger a mi terapeuta?

    Published: 1/16/2024