Dans mon bain

21 Episodes

1. Episode 21 : UTMB et saison 2022, le bilan.

   Published: 12/27/2022
2. Episode 20 : Mon UTMB® 2022.

   Published: 12/27/2022
3. Episode 19 : L'UTMB 2022, bientôt...

   Published: 12/27/2022
4. Episode 18 : L'affûtage : étape cruciale d'avant course.

   Published: 12/27/2022
5. Episode 17 : L’UTMB approche : reconnaissance du parcours avec le team Salomon, volume d'entraînement et spécificités.

   Published: 12/27/2022
6. Episode 16 : L'UTMB c'est dans 1 mois. Prépa mentale, chaleur et altitude.

   Published: 12/27/2022
7. Episode 15 : esprit d’équipe, assistance et collaboration.

   Published: 12/27/2022
8. Episode 14 : comment gérer son stress d’avant-course?

   Published: 12/27/2022
9. Episode 13 : Pilule miracle ou vraie méthode face à la blessure?

   Published: 12/27/2022
10. Episode 12 : XTERRA Tahiti, s’autoriser des objectifs de coeur.

    Published: 12/27/2022
11. Episode 11 : mes conseils en nutrition, matériel et entraînement spécifique en montagne.

    Published: 12/27/2022
12. Episode 10 : mes secrets de récupération.

    Published: 12/27/2022
13. Episode 9 : coup d'envoi de la saison au MIUT à Madère.

    Published: 11/28/2022
14. Episode 8 : en immersion avec le team Salomon.

    Published: 4/11/2022
15. Episode 7 : bien préparer sa saison.

    Published: 3/28/2022
16. Episode 6 : Uapapunan, l'expédition polaire.

    Published: 3/21/2022
17. Episode 5 : Uapapunan, l'expédition polaire, bientôt...

    Published: 3/16/2022
18. Episode 4 : retour sur l'UTMB® 2021.

    Published: 3/16/2022
19. Episode 3 : le pourquoi.

    Published: 2/14/2022
20. Episode 2 : la coupure.

    Published: 1/31/2022