Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

205 Episodes

1. #151: Endlich richtig ausgeschlafen mit Dr. Lutz Graumann

   Published: 2/10/2022
2. #150: Was uns 2022 glücklich macht

   Published: 2/2/2022
3. #149: Wie ein Biohacker dauerhaft fit bleibt mit Andreas Breitfeld

   Published: 1/27/2022
4. #148: Mentale Fitness im Leistungssport und die Definition von Erfolg mit Ruder-Champion Max Planer

   Published: 1/13/2022
5. #147: Über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen mit Mentorin Stefanie Jahn

   Published: 1/13/2022
6. #146: Trauma, erlernte Hilflosigkeit und Methoden für mehr Selbstwirksamkeit mit Traumatherapeutin Verena König

   Published: 12/29/2021
7. #145: Überwinde deine tiefsten Ängste mit Big Air Kitesurfer Graham Howes

   Published: 12/22/2021
8. #144: Die Routinen eines Biohackers mit Functional Coach Tim Böttner

   Published: 12/17/2021
9. #143: Chronische Entzündungen und was du dagegen tun kannst mit Dr. Simone Koch

   Published: 11/16/2021
10. #142: Breathwork, Tantra und psychedelische Integration mit Sukkhadas

    Published: 7/9/2021
11. #141: 5 natürliche Fitnesstipps für weniger Stress und mehr Flow beim Training

    Published: 6/16/2021
12. #140: Die wahre Bedeutung hinter dem Spruch »Go for Flow«

    Published: 6/4/2021
13. #139: Wie du die Kälte überwindest und das Eis zum Schmelzen bringst mit Rekord-Eisschwimmer Josef Köberl

    Published: 5/28/2021
14. #138: Vitalpilze und ihre faszinierenden Eigenschaften mit Eric Puro

    Published: 5/19/2021
15. #137: Functional Fitness oder welches Training optimal für dich ist mit Eberhard Schlömmer

    Published: 4/24/2021
16. #136: Wie ein Stoiker mit Kritik umgeht, einer Pandemie begegnet und das Ego zügelt mit Ryan Holiday

    Published: 3/28/2021
17. #135: Über die Suche nach der großen Liebe mit Lars Amend

    Published: 3/15/2021
18. #134: Zen Modus und die 5 Hindernisse des inneren Glücks

    Published: 3/12/2021
19. #133: 5 Zeichen, ob deine Ernährung funktioniert mit Dr. Lutz Graumann

    Published: 2/12/2021
20. #132: Über Kreativität, Existenzängste und den Umgang mit Geld mit Veit Lindau

    Published: 2/7/2021