254 Episodes

  1. 215. Pielęgnacja przed i po treningu

    Published: 7/30/2024
  2. 214. Jak pilates kształtuje ciało i charakter? Rozmowa z Magdą Miziołek-Budrowską

    Published: 7/23/2024
  3. 213. Jak spakować kosmetyki do samolotu?

    Published: 7/16/2024
  4. 212. Spalona skóra od słońca? Jak sobie z nią poradzić

    Published: 7/9/2024
  5. 211. Kosmetyki, które warto mieć na plaży

    Published: 7/2/2024
  6. 210. Dlaczego boli podczas aplikacji tamponu?

    Published: 6/25/2024
  7. 209. Bielizna w służbie kobietom? Kulisy prowadzenia naturalnej marki bieliźnianej - Ania Januchowska z Czule

    Published: 6/18/2024
  8. 208. Jak czesać włosy aby im nie szkodzić?

    Published: 6/11/2024
  9. 207. Zasady skutecznego mycia włosów

    Published: 6/4/2024
  10. 206. Pielęgnacja paznokci

    Published: 5/28/2024
  11. 205. Dwa sprawdzone akcesoria na cellulit

    Published: 5/21/2024
  12. 204. Wszystko co musisz wiedzieć o okularach przeciwsłonecznych. Rozmowa z optometrystkami Joanną Pawłowską i Joanną Fojgt

    Published: 5/14/2024
  13. 203. Czy skóra przyzwyczaja się do kosmetyków?

    Published: 5/7/2024
  14. 202. Twój niezbędnik na okres

    Published: 4/30/2024
  15. 201. Jak spakować kosmetyki na wyjazd?

    Published: 4/23/2024
  16. 200. Akcesoria do włosów, które warto mieć

    Published: 4/16/2024
  17. 199. Zdrowa aktywność fizyczna, czyli jaka? Rozmowa z Asią Kosińską, trenerką fitness

    Published: 4/9/2024
  18. 198. Jaką bieliznę wybierać na co dzień?

    Published: 4/2/2024
  19. 197. Jak chore zęby wpływają na skórę?

    Published: 3/26/2024
  20. 196. 3 akcesoria pielęgnacyjne, którym mówię NIE

    Published: 3/19/2024

3 / 13

Podcast o naturalnej pielęgnacji dla kobiet. Nowy odcinek w każdy wtorek rano. Posłuchaj jak zadbać o swoje ciało i umysł. Znajdziesz u mnie wywiady z naturalnymi markami, ekspertami z różnych dziedzin oraz solowe odcinki, w których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniami.