Du Burde Ingenting
A podcast by Nadja Vienberg
78 Episodes
-
#57 Er det (u)muligt at ændre vaner? med Anette Borgen
Published: 1/15/2023 -
#56 "Jeg tabte mig selv i spiseforstyrrelsen" med Elisabeth
Published: 1/8/2023 -
#55 Året der gik 2022 (fraklip)
Published: 1/1/2023 -
#54 Den om jul og overspisninger med Marie Steenberger (genudgivelse)
Published: 12/18/2022 -
#53 Tager du særligt på af julemad? Og hvordan håndterer du julens mange sociale arrangementer uden overspisninger? (Julelytterdilemmaer)
Published: 12/11/2022 -
#52 Den om at være sukkerspiser med Marie Steenberger
Published: 12/4/2022 -
#51 Hvordan adskiller du vås og videnskab? med Theiss Bendixen
Published: 11/27/2022 -
#50 Jeg ville bare gerne have min menstruation tilbage med Isabella Rothschild (lytterhistorie)
Published: 11/20/2022 -
#49 Onani som terapi med Melissa Hartelius
Published: 11/13/2022 -
#48 Hvorfor gøre noget, hvis vægten alligevel bare stiger? med Astrid Gravesen (klienthistorie)
Published: 11/6/2022 -
#47 Skamalarm med Krista Korsholm
Published: 10/30/2022 -
#46 Har Sophie givet slip på sin spiseforstyrrelse? med Sophie Birch Olsen (lytterhistorie)
Published: 10/23/2022 -
#45 Jeg var i kløerne på en online coach (lytterdilemmaer)
Published: 10/16/2022 -
#44 Hvor ondt må det gøre? med Jacob Beermann
Published: 10/9/2022 -
#43 Tyk og sund? med Ida Rud
Published: 10/2/2022 -
#42 Er du til den bløde eller hårde tilgang? med Anders Nedergaard
Published: 7/24/2022 -
#41 Den om tryg og utryg tilknytning med Christina Bendix
Published: 7/10/2022 -
#40 Styr dit ego med Henriette Claydon
Published: 7/3/2022 -
#39 "Jeg skal bare lige tabe mig først" med Katrine Gisiger
Published: 6/26/2022 -
#38 Hvorfor er det så vigtigt for mig at tabe mig? (lytterdilemmaer)
Published: 6/19/2022
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.