El Rincón Metabólico
A podcast by alex.carrasco
101 Episodes
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Episodio 23. Un día en mi vida (Alex Carrasco): alimentación, hábitos y consejos
Published: 6/25/2020 -
Episodio 22. Nutrición para CrossFit, entrevista a Alex Carrasco
Published: 6/18/2020 -
Episodio 21. Establecer objetivos para mejorar como atleta, con Carlos Martín
Published: 6/11/2020 -
Episodio 20. Como mejorar el rendimiento en CrossFit gracias a tu mente, con Carlos Martín
Published: 6/4/2020 -
Episodio 19. ¿Qué hemos aprendido con la cuarentena. Con Alberto Almirante
Published: 5/28/2020 -
Episodio 18. Periodización del entrenamiento en Crossfit. Con Alberto Almirante
Published: 5/21/2020 -
Episodio 17. Como ganar masa muscular en CrossFit
Published: 5/15/2020 -
Episodio 16. Se puede ganar masa muscular en CrossFit
Published: 5/8/2020 -
Episodio 15. Lo mejor y lo peor del Crossfit, reflexiones y mucha experiencia con Edu Garriga
Published: 5/1/2020 -
Episodio 14. La verdadera mejora de la alimentación en cuarentena
Published: 4/24/2020 -
Episodio 13. Confinamiento y la tercera parte de nuestros inicios
Published: 4/10/2020 -
Episodio 12. Dietas en CrossFit, con Fabi Sanz
Published: 3/4/2020 -
Episodio 11. Aprende a elegir tus mejores calleras y mucho más. CON EARWAVES
Published: 1/15/2020 -
2x04. Nuestros inicios en la nutrición. Perdonad por el retraso
Published: 10/31/2019 -
Episodio 2x03. Como llevar una dieta vegana o vegetariana en CrossFit
Published: 10/23/2019 -
Episodio 2x02. Por qué ser crossfitero y vegetariano
Published: 10/16/2019 -
2x01 - Nuestros inicios en Crossfit
Published: 10/9/2019 -
Episodio 4. Especial CROSSFIT GAMES 2019
Published: 8/14/2019 -
Episodio 3. Lo que nos llevó a practicar Crossfit
Published: 7/31/2019 -
Episodio 2: Noticias, trolleos y más suplementos para crossfit
Published: 7/17/2019
Bienvenido a tu podcast preferido sobre alta intensidad. Aquí hablaremos sobre nutrición, entrenamiento, suplementación, noticias y eventos de CrossFit. También tendremos secciones de invitados referentes del mundo del CrossFit. Ponte los cascos y que empiece la intensidad.
