En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga
A podcast by Radhi Yoga - Tuesdays
331 Episodes
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228. Reflexiones frente a la vejez
Published: 4/4/2023 -
227. Qué hacer cuando nada en la vida me motiva
Published: 3/28/2023 -
226. ¿Por qué y para qué nos comparamos?
Published: 3/22/2023 -
225. La práctica de la generosidad hacia mi mism@
Published: 3/14/2023 -
224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo
Published: 3/7/2023 -
223. La importancia de tener conversaciones difíciles
Published: 2/28/2023 -
222. Cómo vivir una vida disciplinada
Published: 2/21/2023 -
221. Ver el caos y las crisis como oportunidad
Published: 2/16/2023 -
220. Identificar las relaciones que te nutren y las que no
Published: 2/7/2023 -
219. La práctica espiritual debe adaptarse a la vida, no al contrario
Published: 1/31/2023 -
218. Las vertientes del yoga
Published: 1/24/2023 -
217. Somos energía en constante cambio
Published: 1/17/2023 -
216. Errores que cometemos al iniciar yoga
Published: 1/11/2023 -
215. Acercarte a la vida que quieres
Published: 1/3/2023 -
214. Vivir desde la compasión
Published: 12/21/2022 -
213. Pedir ayuda y aprender a delegar
Published: 12/21/2022 -
212. No sobrevalorar un futuro sobre otro
Published: 12/19/2022 -
211. Sanar el pasado para vivir el presente
Published: 12/19/2022 -
210. Estar abierto a cuestionar tus verdades
Published: 12/17/2022 -
209. Despertar del sueño que es la realidad
Published: 12/16/2022
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.