329 Episodes

  1. #270 | Du kannst mit der Wahrheit nicht umgehen! (trifft auf 99% zu)

    Published: 11/9/2021
  2. #269 | Lasst die Kinder mal machen! (Ernährung für Kinder)

    Published: 11/3/2021
  3. #268 | Dein Partner / deine Partnerin muss dich NICHT unterstützen!

    Published: 10/27/2021
  4. #267 | Keine Fehler bedeutet kein Fortschritt!

    Published: 10/21/2021
  5. #266 | Die wenigsten halten wirklich ihr Gewicht (Grenzgänger)

    Published: 10/14/2021
  6. #265 | Eskalation vermeiden funktioniert nicht - du musst an der Wurzel arbeiten!

    Published: 9/29/2021
  7. #264 | Warum ich so gut wie nie mit Supplementen arbeite

    Published: 9/22/2021
  8. #263 | Marathon- vs. Sprintstrategie (beim abnehmen)

    Published: 9/15/2021
  9. #262 | Was bedeutet eigentlich Idealgewicht?

    Published: 9/8/2021
  10. #261 | Früher hätte ich in so einer Situation zugenommen!

    Published: 9/1/2021
  11. 260 | Die wichtigste Eigenschaft beim abnehmen

    Published: 8/25/2021
  12. #259 | Den Körper austricksen rächt sich immer!

    Published: 8/11/2021
  13. #258 | Ist der BMI Bull$%it?

    Published: 8/4/2021
  14. #257 | Rückschläge sind ein Luxusproblem, kein Weltuntergang!

    Published: 7/28/2021
  15. #256 | Du denkst, du hast schon alles probiert...

    Published: 7/23/2021
  16. #255 | Warum Geduld das A&O beim abnehmen ist

    Published: 7/20/2021
  17. #254 | Warum Krankheiten eine Ausrede sein können (beim abnehmen)

    Published: 7/16/2021
  18. #253 | Behandle deine Abnahme wie dein Business!

    Published: 7/13/2021
  19. #251 | Nach der Abnahme folgt die Leere...

    Published: 7/6/2021
  20. #250 | Ran an die Schwachstellen!

    Published: 7/2/2021

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Dieser Podcast richtet sich an alle Frauen, die endlich erfolgreich abnehmen möchten! Debora berichtet von ihren eigenen Erfahrungen, ihrer -25kg-Abnehmreise und den Fragen aus ihrerm Berufsalltag als Ernährungsberaterin.

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