217 Episodes

  1. Ep. 225 - DESCARGA 😴 y AUMENTA TUS GAINS 💪🏻

    Published: 7/14/2021
  2. Ep. 224 - ESTIRAMIENTOS y FUERZA ¿BUENOS o MALOS? ⚠️

    Published: 6/9/2021
  3. Ep. 223 - ¿TOMAR ECDISTERONA SIENDO NATURAL? OPINIÓN

    Published: 6/2/2021
  4. Ep. 222 - ¿TIENES BUENA GENÉTICA?

    Published: 5/26/2021
  5. Ep. 221 - ADICT0S A LOS ASTEROIDES (Opinión al completo)

    Published: 5/19/2021
  6. Ep. 220 - Los "EMPRENDEDORES" de ALIEXPRESS (Crítica)

    Published: 5/12/2021
  7. Ep. 219 - ¿PUEDES PONERTE MAMADÍSIMO SIN HACER BÁSICOS?

    Published: 5/5/2021
  8. Ep. 218 - ¿HACER ABDOMINALES HIPOPRESIVOS?

    Published: 4/28/2021
  9. Ep. 217 - CÓMO EMPEZAR EL MÉTODO ESCUELA CULTURISMO NATURAL

    Published: 4/21/2021
  10. Ep. 216 - CÓMO SER ENTRENADOR PERSONAL | EXPERIENCIA, TITULITIS, etc.

    Published: 4/14/2021
  11. Ep. 215 - ENTRENAS DEMASIADO y TE CUENTO POR QUÉ

    Published: 4/7/2021
  12. Ep. 214 - AYUNO INTERMITENTE y DIETA CETOGÉNICA | LA INCÓMODA REALIDAD

    Published: 3/31/2021
  13. Ep. 213 - "Te conviertes en un politoxicómano" Las CONSECUENCIAS de los *ASTEROIDES*

    Published: 3/24/2021
  14. Ep. 212 - MARIO LUNA y CHUZADOS vs NATURALES | Mi respuesta

    Published: 3/17/2021
  15. Ep. 211 - GORDIFLACOS: ¿VOLUMEN O DEFINICIÓN?

    Published: 3/10/2021
  16. Ep. 210 - La polémica TRT (Reemplazo Testosterona en hombres adultos)

    Published: 3/3/2021
  17. Ep. 209 - CINTURÓN: Cómo y Cuándo Usarlo para MÁS GAINS🔥

    Published: 2/24/2021
  18. Ep. 208 - SI TIENES AGUJETAS ¿ESTÁS CRECIENDO? CUIDADO ⚠️

    Published: 2/17/2021
  19. Ep. 207 - ¿TU PECTORAL NO CRECE? LAS CLAVES PARA SOLUCIONARLO

    Published: 2/10/2021
  20. Ep. 206 - QUÉ HACER CON LA GRASA REBELDE

    Published: 2/3/2021

8 / 11

Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.

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