209 Episodes

  1. #207 Reflektion, Vila & Balans

    Published: 12/23/2025

  2. #206 Förklimakteriet och Menopaus

    Published: 11/28/2025

  3. #205 Framtidens hälsotester

    Published: 9/12/2025

  4. #204 Hormonbalans hos kvinnor

    Published: 6/6/2025

  5. #202 Mikroplast - Så påverkar dom din hälsa

    Published: 5/16/2025

  6. #202 Östrogen

    Published: 3/16/2025

  7. #201 APOE4 - Risk för Alzheimers

    Published: 2/23/2025

  8. #200 Inflammation - Så minskar du den

    Published: 2/10/2025

  9. #199 Kolhydrater

    Published: 1/25/2025

  10. #198 Ägg

    Published: 1/10/2025

  11. #197 Läckande Tarm

    Published: 12/20/2024

  12. #196 Näringsbrist

    Published: 12/6/2024

  13. #195 Pulskuren - Torkil Færø

    Published: 11/22/2024

  14. #194 Ozempic

    Published: 11/8/2024

  15. #193 Autofagi 2

    Published: 10/20/2024

  16. #192 Kreatin

    Published: 10/5/2024

  17. #191 Kväveoxid

    Published: 9/9/2024

  18. #190 Digital Detox

    Published: 7/12/2024

  19. #190 Digital Detox

    Published: 7/12/2024

  20. #189 Solen - 10 min hälsotips

    Published: 7/5/2024

1 / 11

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Visit the podcast's native language site